『基本』『移動』『型』『組手』 総指揮 大山倍達
大山倍達が生前、極真空手の正確な指導を徹底して行った 不滅の直伝ビデオ *準備運動 *構え(立ち方) *基本(突き、蹴り、受けなどの全て) *移動稽古 *型(太極から征遠鎮まで全19型) *組手(チャンピオンクラス) この一本で極真空手の全てがマスターできる永久保存版ビデオ 強くなる為の極真空手、最後のビデオテキスト !